Leren lopen

De nieuwe reeks "Leren Lopen" start op dinsdag 28 februari 2012, en wordt afgesloten met een test van 5 km op de lentejogging op 5 mei 2012.

Gedurende 10 weken bouwen we op van 0 naar 5 km door 3x per week te trainen.

We trainen elke dinsdag en donderdag samen. Afspraak om 20u00 aan de Sporthal Ivo Van Damme, Overstraat 21, Veltem-Beisem.

Zaterdag of zondag train je alleen of spreek je af met andere start-to-runners.

Voor het inschrijvingsgeld van 25€ krijg je:

• Training met de club gedurende 10 weken
• Lidgeld tot eind september 2012
• Deelname aan lentejogging 2012
• Fluohesje en lichtje

U kan zich hier inschrijven voor deze reeks. Iedereen vanaf 16 jaar is welkom.
Indien je jonger bent dan 16 jaar, kan je meedoen mits begeleiding.

Download het trainingsschema en een welkomswoordje met enkele tips.

In het najaar van 2010 organiseerde JC Veltem de vorige sessie Leren Lopen. 20 mensen schreven zich in.


11 lopers legden met succes de 5km test af. Hun tijd varieerde tussen de 27 en 37 min.
Het bestuur trakteerde de lopers, de supporters en de overige clubleden met een hapje en een drankje tijdens de feestelijke diploma uitreiking.